Electroestimulación
Tu camino acelerado hacia la recuperacion y el bienestar
La electroestimulación es una técnica que usa impulsos eléctricos para causar contracciones musculares que simulan los efectos del ejercicio físico, fortaleciendo los músculos y mejorando el tono corporal.
Electroestimulación
Tu camino acelerado hacia la recuperacion y el bienestar
¿Cómo lo usamos en nuestro centro Gijón?
- Electrodos: Se colocan parches o electrodos en la piel, sobre los músculos que se desean estimular.
- Impulsos eléctricos: El electroestimulador genera impulsos eléctricos de baja intensidad y diferentes frecuencias.
- Contracción muscular: Estos impulsos viajan por los electrodos hasta las fibras musculares, provocando que se contraigan de forma similar a como lo harían durante un ejercicio voluntario.
Beneficios clave
Descubre como la electroestimulacion puede ayudarte
Alivio del dolor
Fortalecimiento
Recuperación del dolor
Mejora de movilidad
Alivio del dolor
Fortalecimiento
Recuperación del dolor
Mejora de movilidad
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una sesión de electroestimulación?
Normalmente entre 20 y 25 minutos, tiempo suficiente para trabajar todos los grupos musculares de manera efectiva.
¿Cuántas sesiones a la semana se recomiendan?
Lo ideal es entre 1 y 2 sesiones semanales. El cuerpo necesita tiempo para recuperarse, ya que la activación muscular es muy intensa.
¿Qué beneficios tiene la electroestimulación?
Ayuda a mejorar la fuerza, la tonificación muscular, la postura, el metabolismo y la circulación. También es útil para la rehabilitación y la prevención de lesiones.
¿Se puede usar para perder peso?
La electroestimulación no quema grasa por sí sola, pero combinada con ejercicio físico y una alimentación adecuada, contribuye a aumentar el gasto calórico y a acelerar la pérdida de grasa.
¿Todo el mundo puede hacer electroestimulación?
En general, sí, pero siempre es recomendable una valoración previa. Personas con problemas cardíacos, embarazadas o con implantes electrónicos no deberían realizarla.
Proceso paso a paso
Valoración Inicial
Plan de tratamiento personalizado
Aplicación de Radiofrecuencia
Seguimiento de Resultados
Proceso paso a paso
Valoración
Inicial
Plan de tratamiento personalizado
Aplicación de
Radiofrecuencia
Seguimiento de Resultados